Los problemas actuales, personales, familiares, sociales y hasta mundiales, no se deben única
mente a la falta de recursos y conocimientos, sino más bien a la falta de gestión de nuestras emociones.
La inteligencia emocional aporta acerca del 80% para el éxito en nuestra vida y el éxito entendido desde muchas perspectivas, en contra de un 20% que aporta la inteligencia racional, pues esto no quiere decir que la inteligencia emocional sea más importante que la racional, sino logrando más bien empatar esos dos tipos de inteligencia, haríamos seres humanos íntegros.
La inteligencia emocional se adquiere con el tiempo y consiste en hacer un buen uso de nuestras emociones y se debe ver desde la prevención y control de las emociones, es válido llorar y reír, lo importante es saber reconocer nuestras emociones y saber expresarlas desde una perspectiva asertiva. somos seres humanos que podemos adquirir la inteligencia emocional por medio de la autoestima, autoconocimiento, asertividad, motivación, empatía, pensamiento positivo y buenas habilidades sociales
A veces nos percatamos de ciertas actitudes nuestras o de las personas que están en nuestro entorno que no son precisamente las más sanas y cuando estas no son sanas pueden llegar a causar malestar, o a lastimar pues si no se atienden a tiempo indican que hay baja inteligencia emocional y son generadoras de situaciones traumáticas o difíciles que pueden llevar a una persona a (violencia, bullying, maltrato o hasta el punto de perder sus vidas)
“la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de gestionar las emociones, en nosotros mismos en nuestras relaciones” Daniel Goleman.
La inteligencia emocional es la clave para las buenas relaciones interpersonales, ya que cuando gozo de una buena inteligencia emocional, soy capaz de actuar con coherencia y asertividad, tengo voluntad y ganas de hacer las cosas mas que por el tener, parecer es por como soy, puesto que de nada sirve si se algo o tengo un conocimiento, si realmente no lo hago con congruencia y con ganas (la inteligencia racional; es aquello que aprendemos desde pequeños, todo lo que sabemos, los cálculos, destrezas), hay personas que son exitosas en sus negocios pero no saben gestionar sus emociones y eso es lo que no les permite generar una buena calidad de vida, no es parecer ser una buena persona sino sentirme así y aplicarlo, pues al final es tu esencia la que habla de ti.